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Q:app内有广告吗?
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Q:对身体有伤害吗?
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物 ，而是告诉您该何时用餐与合理用餐 ，是云服务器有哪些能保证人体需求营养与健康无害 。
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4 、追踪减重和断食状态;
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7、配合锻炼版块组合拳 ，助力更快瘦身 。
断食记录 ：记录用户的断食历程 ，帮助用户了解自己的断食进度 。
健康资讯 ：提供关于健康饮食 、云服务器是真实服务器吗运动锻炼等方面的资讯 ，让用户了解更多健康知识 。
运动建议 ：结合用户的断食计划给出适当的运动建议 ，促进减肥效果 。
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自定义断食计划：用户可根据自身情况设置断食时间段 ，应用会提醒用户何时开始断食以及何时结束 。
身体状态提醒 ：根据断食周期的不同阶段 ，提醒用户当前的身体状况和注意事项。
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无需节食也能瘦：通过合理的饮食间隔和热量控制实现健康减肥 ，无需过度节食。
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(责任编辑：知识)